行程概览
推荐2天1夜或3天2夜行程，适合5-12岁儿童家庭。朗县平均海拔3100米，建议提前适应高原环境。
每日行程安排
- 第一天：自然探秘
上午：从林芝市区出发（车程约2小时），沿途欣赏尼洋河风光。
下午：前往拉多藏湖徒步（需1.5小时），带孩子观察高原植被与鸟类，准备便携氧气瓶。 - 第二天：人文体验
上午：参观冲康庄园（十三世达赖喇嘛故居），参与藏香制作体验活动。
下午：朗县县城品尝酥油茶、牦牛肉包子，购买当地核桃工艺品。
实用贴士
- 住宿选择朗县家庭民宿，部分提供儿童藏装租赁服务
- 5-10月为最佳旅行期，备好儿童防晒霜与保暖外套
- 推荐携带简易自然观察手册，增强亲子互动性
特色体验
在藏湖岸边开展植物拓印活动，于冲康庄园学习传统藏族歌舞基础动作，深度感受地域文化。